公園
天気がいい日は公園に行きます。田舎出身なので都会でも緑を感じたくなります。小さな公園も好きですが、都会にある計画的に作られた大きな公園も好きです。ベンチに座っていると色んな犬種の犬たちが寄ってきます。犬たち可愛すぎる。。。触って欲しいこ、人見知りのこ、クールに過ぎ去っていくこ。色んな犬模様があって楽しいです。
大きな公園だと鶴舞公園や川名公園、志賀公園もいいですね。小さな公園だと白金公園、貝田公園がおすすめです。大きな木の下にベンチがあって、木漏れ日がとても綺麗です。（木漏れ日って葉と葉の間がスポットになって全部丸いんだそうですよ。木漏れ日って丸くていいなあと思っていたら、学生時代の先生が成り立ちについて教えてくれました。）今くらいの季節は、お昼休憩に外に出てたくさんの緑に囲まれて深呼吸します。現代社会は副交感神経を優位に保つことが大切だそうです。深呼吸したり、音楽を聴いたり、ストレッチをしたり。公園に行くこともおすすめだなぁと書いてて思いました。
天気のいい日はぜひ公園へ。貝田公園はDhal Homesの近くなので、お立ち寄りの際に是非。
